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TRANSAMERICA BEACH & TENNIS CARNIVAL
13 A 16 DE FEVEREIRO DE 2021
Que tal aproveitar o Feriado do Carnaval e melhorar o seu jogo seja ele Tênis ou Beach Tennis?
Aqui no Hotel Transamerica São Paulo você poderá aprimorar sua técnica e tática no esporte que escolher.
Todos os dias teremos um tema específico dentro da modalidade escolhida trazendo a visão teórica e colocando em prática nas quadras.
Você poderá fazer o pacote completo de 4 dias de clínica ou escolher seu tema favorito e fazer um dia separadamente
PROGRAMAÇÃO - BEACH TENNIS
GRUPO INICIANTES
DIA 1
FOREHAND E BACKHAND
DIA 2
SAQUE + RESPOSTA
REGULARIDADE
DIA 3
SMASH FOREHAND
E DEFESA BLOQUEIO
DIA 4
DEFESA DE BOLAS BAIXAS FH E BH
GRUPO INTERMEDIÁRIO E AVANÇADOS
DIA 1
FOREHAND E BACKHAND
DIREÇÃO E DROP
DIA 2
SAQUE E RESPOSTA TÁTICA DO SAQUE
DROP E MEIO
DIA 3
LOB, GANCHO E VERÔNICA
DIA 4
SWING VOLLEY
FOREHAND E BACKHAND
PROGRAMAÇÃO - TÊNIS
GRUPO INICIANTES
DIA 1
FOREHAND E BACKHAND
DIA 2
SAQUE + RESPOSTA
REGULARIDADE
DIA 3
VOLEIO FOREHAND E BACKHAND
DIA 4
SMASH E COMBINAÇÃO
GRUPO INTERMEDIÁRIO E AVANÇADOS
DIA 1
FOREHAND E BACKHAND
PROFUNDIDADE
DIA 2
SAQUE E RESPOSTA
EFEITO, POSTURA E ATAQUE
DIA 3
FOREHAND E BACKHAND
ATAQUES ¾ QUADRA
DIA 4
FOREHAND E BACKHAND
TRANSIÇÃO REDE
INCLUSO NA PROGRAMAÇÃO DIÁRIA
1, 5 H DE INSTRUÇÃO
TÉCNICA E TÁTICA
1 H DE ALONGAMENTOS E EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS
1,5 H DE TORNEIO
DUPLAS /EQUIPES
ONDE ACONTECERÁ
VOCÊ TERÁ TODO O CONFORTO E TREINAMENTO NO NOSSO ESPAÇO ESPECIAL NO HOTEL TRANSAMERICA.
HOTEL TRANSAMÉRICA SÃO PAULO
Av. das Nações Unidas, 18.591
INVESTIMENTO
PARA HÓSPEDES
Diária
R$ 228,00
Pacote completo
R$ 832,00
PARA PASSANTES
Diária
R$ 312,00
Pacote completo
R$ 1.136,00
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